7/4　奥武蔵の岩場で岩トレ＆ミーティング

　２０２６年７月４日（土）、沢登りに役立つロープワークの研究。

　お助け紐の活用。

　ロープの投げ方（コイル）

　今年から採用のエコバック投法

　立ち木の中間支点。

　ハーケンを打ってみる

　腰絡みビレイ

　バタフライノット

　中間支点の通過

　ダブルフィッシャーマンズノットで連結（細いロープは巻き数を増やす）

　連結部を通過させるには？

　ムンター・ミュールで固定（＋ハーフヒッチ？）

アッセンダーの使用方法と連結部の通過

　固定ロープの張込み（人間アンカー？）

　ザックの引き上げ（流星法）

　岩トレ終了後はミーティング。

　お疲れさまでした。