2023年6月11日(日)日和田で岩トレ&ミーティングの予定でしたが、雨なのでベータに変更。 ミーティング前に集まったTナ、ナツミちゃん、ショウくん、マヒトさんは軽くボルダリング(本当は沢登りに役立つロープワークの予 ...
続きを読む2023年5月30日(火)MFさんを誘ってエナジー武蔵浦和店に行ってみました。 少しブランクがあったようで、最初ぎこちなかったビレイも徐々に思い出したようです。 8の字結びも美しい。 マイロープ持参で、少し控えめ ...
続きを読むペコちゃんにクライミング前の準備運動を教えていただきました。 その1 その2 その3 その4 その5(誤?) その5(正?) 運動前には体を温めておきましょう。 それではご一緒に1、2、3、4、…
続きを読む2023年5月20日(土)前回の日和田でビレイを任せてもらえなかったマヒトさん。ペコちゃんに付き合ってもらってビレイの特訓。 クライミングシューズは持っているんだけど、痛くてはけないマヒトさん。今日はビレイに集中して ...
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