• 登山技術研究会アルペンブルーメ|東京都勤労者山岳連盟に加盟する山岳会|岩登り・沢登り・雪山登山が好きなアルパインクラブ|登山の基本技術を研究し指導者を育成する山の会|東京都練馬区を拠点に活動

岩トレ・ゲレンデクライミング

8月2日、日和田山の岩場

2020年8月2日(日)ミーティング前に日和田で軽く岩トレ。メンバーはTナ、S枝、K崎、I葉、Y崎、T使、K藤の7名。 いよいよ梅雨明け。久しぶりに乾いた岩に触れます。まずは男岩西面をTrでウォーミングアップ。 懸垂下降 ...

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8月1日、日和田山の岩場

2020年8月1日(土)日和田山の岩場でT使さんと岩トレ。お付き合いはS枝さん。梅雨は明けそうでしたが、明け方に強く降ったので、まだ岩は湿っぽいです。 今日はセカンドの確保を練習。 懸垂下降の仮固定も練習。 テラスの端で ...

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7月24日、日和田山の岩場

2020年7月24日(金)日和田山の岩場で岩トレ。 メンバーはTナ、T使、N山の3名。 12時半ころ練習開始。 下部は濡れていたけど上部は大丈夫。 間違いさがし。 アッセンダーも使ってみたいというので、試してみました。 ...

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日和田山の岩場で岩トレ×ABミーティング

2020年7月12日(日)日和田山の岩場に行きました。 サンダルはお勧めしてません 熱中症対策を行いながら、肌の露出はできるだけ避けましょう 暑くてもサンダルはお勧めできません トップロープならまだしも、リードのビレイは ...

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7月11日、日和田山の岩場

2020年7月11日(土)日和田山の岩場で岩トレ メンバーはTナ、K下、T使の3名 9:00高麗駅着の電車で集合。午前中は曇りと踏んでいたのに、いきなりの雨でした。 雨宿りの時間を惜しんでクリップの練習 東屋は先客がいて ...

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6月17日、日和田山の岩場

2020年6月17日(水)日和田山の岩場で、沢登りに必要な登攀具の説明と懸垂下降の練習をしてきました。 メンバーはTナ、S枝、T柳、H野親子  

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日和田山の岩場で岩トレ×清掃×ミーティング

まずは軽く岩トレ 2020年6月7日(日)高麗駅8:00着の電車で集合。 メンバーはTナ、Y岸み、Y岸の、H野、T柳、S枝、K下、I葉、Y崎、T勅の10名。 久しぶりの岩トレです。欲張らずに、感覚を取り戻すくらいの気持ち ...

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