• 登山技術研究会アルペンブルーメ|東京都勤労者山岳連盟に加盟する山岳会|岩登り・沢登り・雪山登山が好きなアルパインクラブ|登山の基本技術を研究し指導者を育成する山の会|東京都練馬区を拠点に活動

5/8 日和田山の岩場

2022年5月8日(日)昨日に引き続き、日和田で岩トレ(少し遅めの集合)。

ヒトミちゃんのシューズコレクション。クライミング初めて1年…?
さっそく日和田の住人を捕まえてリードするサッちゃん。
ん~、改善点がありそう。
ヒトミちゃんをビレイするジュンコ先生。
信じてついていきます。
久しぶりのチーちゃん。

 続いて松の木ハングとステミングフェースでトップロープ。

 15時を回って空いてきたら、セルフレスキュー(ムンターミュール)の練習。

ムンターヒッチでのセカンドビレイと仮固定。
ムンターヒッチでの懸垂下降と仮固定。
空中懸垂と仮固定。

 終了は18時。雨がぽつぽつ降ってきました。

セルフレスキュー以前に、雨具やヘッドランプは忘れずに持ってきましょう。

コメント一覧

初心者🔰2022年5月25日 22:11 / 返信

反省点満載の岩トレでした。 引き続き努力は続けます

ボルダー4年、リード外岩1年半。2022年5月26日 12:36 / 返信

いつもありがとうございます! クライミング歴は4年です。ずーっとボルダーばかりでした。 外岩に行った日から数えてもう5月だから一年半。リード歴も同じです。 数ヶ月に一回行けるかどうかだったのに、今年の1月ABにいれていただいて、沢山岩場に連れて行っていただきました。 本当に感謝しかありません。下手くそだけど楽しくて仕方ないです。これからもどうぞ宜しくお願いします🤲🥺

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