2023年7月1日(土)雨で沢登りが中止になったリオちゃん。ビックロック日吉店でロープワークの練習。
先ずは懸垂下降の仮固定から登り返し。
フリクションヒッチを下降器の上につけて荷重移動。
確保器を外して、足用のフリクションヒッチをセット。
足のフリクションヒッチに乗って、
上のフリクションヒッチを押し上げて荷重移動。
足用のフリクションヒッチを上げて、
上のフリクションヒッチをを押し上げて…と、荷重移動の繰り返し。
適当な高さで、再び下降器をセットし、
下降出来たら完璧です。
3/1力法で引き上げも練習したかったようですが、これは自信がないということなので、形だけ水平にセットしてみました(まさに綱引き)。
おや? クラックでコソ練してるのはミズヨちゃんじゃないですか。
ちび2023年7月6日 22:04 /
ハンド〜フィストにフレアした厄介クラックを取り敢えず離陸は出来た、という証拠写真うれしいっす!その後すぐ落ちたけどね… 隣のお姉さんの筋肉ステキ♥