4/2　広沢寺の岩場

ブルマ
2024年4月11日

　２０２４年４月２日（火）リエちゃんとノゾミちゃんが広沢寺の岩場でマルチピッチ（シングルロープ）の練習。

岩場は左だよ…。

橋が無くなってた。

　リエちゃんは懸垂下降のおさらい。まずはATCを落としにくいセットとリセット（AB方式）。

カラビナのスパインとATCを右手でもって、左手でロープを押し込む。

外し方も同じ（右手でゲートを開けない）。

　そしてバックアップ。

直径７ミリのプルージックコード１５０㎝で自作がお勧め。

ブリッジプルージックは左手（制動手）で握らずにずらす（AB方式）。

手を放して他の作業を行うときには、スリップノットで固定。

　それでは、弁天岩で試してみます。

終了点でセカンド（ノゾミちゃん）を確保。

次はリードするので、ルートを確認しながら登るノゾミちゃん。

最初はノゾミちゃんのセットしたロープで下降。

ここでロープの架け替え。

そしてリエちゃん。

ラッペルポイントを作成して荷重移動（セルフビレイ）。

ロープをかけ替えて、再度リエちゃん。

　ノゾミちゃんはマルチでのセカンドビレイ（オールリード）の練習。

とりあえず１ピッチ目をリード。

ビレイポイントを作成してセカンド（リエちゃん）をビレイ。

交替せずに、続けてリード。

繰り返します。

　時間過ぎてるので降りましょう。

　お疲れ様でした。

岩トレ・ゲレンデクライミング

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