岩トレ・ゲレンデクライミング

　外岩では懸垂下降が基本です。　シルクロードの終了点でセカンドビレイし、あえてWashingをフォローしてもらいました。　　たまたま終了点の良い課題があったので、Washingをリードしてきたと仮定して下降してもら ...

一泊した甲斐あって、昨日より早く6：30 幕山公園着。今日は最初から正面壁を目指します。「No３ルート5.10a」をリードするK崎センパイ。ジュンコ先生もTrでチャレンジ。 K崎センパイ、所要のため、今日はこの１本 ...

２０２２年３月１２日（土）～１３日（日）湯河原幕岩でクライミング。ジュンコ先生は「Washing」でカムをセットする練習。ラスカルくんは「シルクロード」でウォーミングアップ。ジュンコ先生、２本目。ラスカルくんもク ...

　２０２２年３月６日（日）日和田山の岩場で岩トレ。メンバーはS枝、Tナ、Y岸ミ、H野、S藤、K崎、K藤、そしてお試しのY崎ノさんとU若さん。K島さんも別件で来ていて活躍されていました。岩トレ終了後は巾着田の河原で屋外ミ ...

　今回はリングボルトとクイックドローの関係について…。　リード中のジュンコ先生、何やら悩んでいます。　ん、もしかして逆クリップ？しかも、よく見るとリングボルト。リングボルトの強度は、クライミングのプロテクションとして ...

　２０２２年２月１３日（日）三連休の３日目。この連休は八ヶ岳の予定でしたが、諸事情から中止。日和田で岩トレすることに…。　連休は比較的に空いています。そのうえ寒くて、午後には雨予報とくれば、岩場は貸し切りです。しかし、 ...

　２０２２年２月６日（日）日和田山の岩場で岩トレ。メンバーはヨーコちゃん、Tナ、ジュンコ先生、タミちゃん。少し遅れてラスカルくんとヒトミちゃん。そしてお試しのサッちゃん（入会していただきました）。　岩トレ終了後は、登山 ...

２０２２年１月２２日（日）、ジュンコ先生とヒトミちゃんが広沢寺の岩場でトレーニング。前回、ルベルソを落としてしまったヒトミちゃん。ムンターヒッチでの懸垂下降を試してみます。ジュンコ先生は懸垂下降のバックアップ（ズンコ ...

懸垂下降のバックアップはプルージックにこだわるジュンコ先生。これまでプルージックコードの長さと下降器との位置関係がうまくいきませんでした。そこで本家本元のシャントと比較してみます。シャントの位置なら楽に操作できます。下 ...

２０２２年１月１５日（土）広沢寺の岩場で岩トレ。ダブルロープでマルチピッチの練習をしてきました。皆さん、バスの時間も忘れて熱心に練習しました。

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