釜をもった滝で落ちたとき、ロープで岸に引き寄せる練習をしました。
ラストには使えないので、最後は一番強いメンバーが登ります。
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次回のミーティング 12月14日(木) 19:00~ 練馬区立区民・産業センター (ココネリ多目的室1) 12月9日(日) 8時10分高麗駅改札前広場集合 日和田の岩場に移動して岩トレ 岩トレの後にミーティング 巾着田 管理事務所前の河原 (日和田山の岩トレ終了後に巾着田に移動します) ※ミーティングの見学は可能ですが、定員や天候等の事情により会場を変更する場合があります。 見学を希望される方は、必ず事前に当会までお問い合わせ願います。