• 登山技術研究会アルペンブルーメ|東京都勤労者山岳連盟に加盟する山岳会|岩登り・沢登り・雪山登山が好きなアルパインクラブ|登山の基本技術を研究し指導者を育成する山の会|東京都練馬区を拠点に活動

お知らせ・その他

5/23 河又の岩場(偵察)

 2023年5月23日(火)空いていて、かつ易しいエリアがあるというヨーコ会長の情報を確かめに、河又まで行ってみました。  こうもり岩から目指すエリアをスマホで探します。  とつぜん思い出したようです。  過去の遺物を越 ...

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5/21 日和田山の岩場(おまけ)

 まちがい探しです。 問1:マヒトさんがランヤードでセルフビレイをとりました。  問2:松の木ハングに張られたトップロープの支点です。  問3:ステミングフェースに張られていたトップロープの支点です。  問4:男岩南面で ...

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5/20 ベータ(おまけ)

 ペコちゃんにクライミング前の準備運動を教えていただきました。 その1 その2 その3 その4 その5(誤?) その5(正?)  運動前には体を温めておきましょう。  それではご一緒に1、2、3、4、…

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5/14 日和田で岩トレ&ミーティング

 2023年5月14日(日)日和田山の岩場で岩トレ。メンバーはTナ、K島、S井、Y崎ト、K下、M上、A月、そして見学者F士の8名。  前日から雨交じりの天気だけど、出来ることを行おうと、懸垂下降の指導方法を研究。まずはト ...

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4/2 日和田で岩トレ&ミーティング(おまけ 2)

 日和田山の岩場にように、広いテラスから懸垂下降する場合は、テラスの端から下の様子を確認してからロープを投げます(別に投げなくても良いけど…)。そんな時に必要なのが仮固定。    仮固定は、とっさの場合にも慌てないように ...

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4/2 日和田で岩トレ&ミーティング(おまけ)

 セカンドビレイの支点構築に迷うアイ子さま。日和田(広いテラスにラッペルステーションがある場合)でのお勧めを一つ試してみました。    終了点に着いたら、クワッドシステム用のスリングを取り出します。    携帯用に束ねて ...

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4/2 日和田で岩トレ&ミーティング

 2023年4月2日(日)日和田山の岩場で岩トレ。メンバーはヨーコ会長、ブルマ、アイコさま、トオルくん、K下パパ、S根さん、タミちゃん、ペコちゃん、そして新入会員(準会員)M野さん。  S根さんは、基本のリード&フォロー ...

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3/11 ベータでボルダリング&ミーティング

 2023年3月の岩トレ&ミーティングは、先月に続いて曙町のベータクライミングジム。出席はS枝、Tナ、S山、S根、N山の6名。  岩トレは特に希望がなかったのでボルダリング。  そしてミーティング(出席少ないけど、新入会 ...

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3/5 広沢寺の岩場清掃集会

 2023年3月5日(日)第21回 広沢寺の岩場清掃集会に参加しました。メンバーはS枝、Tナ、H野、S藤、U若の5名。  集会後、元気なヒトミちゃんとウメちゃんは、豚汁も食べずに日向薬師まで歩いたそうです。

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2/5 ベータでクライミング&ミーティング

 2023年2月5日(日) 日和田で岩トレ&ミーティングのはずでしたが、寒いのでベータ・クライミングジムにしました。参加はS枝、Tナ、U住、Y崎タ、M上、Y崎ト、H田の7名。ナツミちゃんがセルフレスキューを披露してくれる ...

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